• Igor Davydov

В Минске на пр. Дзержинского 115 открылся круглогодичный клуб закаливания




Что происходит в теле при обливании холодной водой?


Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.


Во - вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.

В - третьих, холодная вода воздействует на кору головного мозга, улучшая работу всех его отделов. Активизируется мышление, вы лучше начинаете соображать и быстрее принимаете важные решения!

...

Подробности на нашей странице в ВК - https://vk.com/@geroifitness-klub-zakalivaniya-organizma-1-geroi-minsk

Просмотров: 0