Испытываешь ли ты удовольствие от своих тренировок?

  • Радуешься ли ты своим победам, успехам, прогрессу?

  • Или ты вообще новичок и ничего не понимаешь в анатомии своего тела, упражнениях, сетах, подходах и правильности нагрузок!!!

  • НО очень хочешь научиться этому и понять возможности твоего тела и организма в целом!

  • ТОГДА именно для ТЕБЯ подойдут тренировки с квалифицированным тренером!

  • Персональный тренинг поможет именно тебе! Учтет именно твои потребности, вкусы, мечты, стремления и самое главное оценит и раскроет ТВОЙ потенциал и возможности! изменит к лучшему ТВОЙ внешний вид, здоровье и ТВОЮ повседневную жизнь.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ – залог успеха в достижении ТВОИХ целей и желаний не только по поводу внешнего вида, но и внутренних резервов твоего организма! ТРЕНЕР разбудит  тебя настоящего!

 

3 ПЛЮСА ПЕРСОНАЛНЫХ ЗАНЯТИЙ:

 

1. Диагностика. Перед началом посещения занятий  тренер протестирует общее состояние будущего подопечного, выявит проблемы и приоритеты, на основании чего правильно выстроит программу для конкретного человека.

2. Полный контроль. Во время занятий тренер всегда находится рядом, поэтому контролирует ход тренировок, помогает правильно распределять нагрузку, следит за физическим состоянием занимающихся.

 

3. Тренер контролирует ваше питание (составляет планы питания для каждого этапа вашей тренировочной периодизации, проверяет дневники питания).

Если ты готов - мы готовы помочь тебе ПЕРСОНАЛЬНО! 

Занятия ведёт сертифицированный тренер,

директор Студии "Герои"

Оля Довнар-Давыдова

её страничка в Инстаграме тут

Записывайся на пробную тренировку!

Звоните/пишите прямо сейчас и заказывайте!

+375 25 781-1945 (Администратор)

+375 29 632-77-31 (Ольга)

+7 911 911-88-88 (Viber/Whatsup)

Skype: igdrus

geroi.studio@gmail.com