ЙОГА

Йога — это древняя система самосовершенствования духа, эмоций и тела.

 

Главная цель занятий йогой заключается в достижении гармонии между физической и духовной составляющими.

Из множества видов практик йоги Студия фитнеса "Герои" специализируется на определённом виде, а именно на Айенгара-йоге.

 

Айенгара-йога — это способ сделать свое тело анатомически прекрасным и совершенным.

 

В этой разновидности йоги особое внимание уделяется положению тела – используются специальные опоры для создания максимальной гармонии.

 

Йога по методу Айенгара предполагает индивидуальный подход к каждому практикующему ее человеку. Эта практическая философия доступна для новичков.

 

Заниматься йогой Айенгара можно как для гармонизации духа, так и в лечебных целях для тела. Пристальное внимание эта система уделяет самой отстройке асан.

Наш сертифицированный инструктор по йоге

Елена Шавовалова

её страничка в Инстаграме тут

Записывайтесь на пробное занятие!

Звоните/пишите прямо сейчас и заказывайте!

+375 25 781-1945 (Администратор)

+375 29 632-77-31 (Ольга)

+7 911 911-88-88 (Viber/Whatsup)

Skype: igdrus

geroi.studio@gmail.com

  • Google Places
  • yandex-karty
  • Vkontakte - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
ssl_seal_1_ev.png

Франшиза  Аренда зала  Партнеры  Товары  Правила Студии  ЧАВО Книга отзывов  Вакансии  Дизайн сайта

Адрес: Беларусь, Минск, Московский район, Пр. Дзержинского 115, Пом. 421

 

Найти фитнес в Малиновке, Минск можно через в раздел ЧАВО или через иконку GOOGLE MAPS, ЯНДЕКС КАРТЫ. Если нужен фитнес, персональный тренинг, правильное питание, диагностика организма, тренинги, мини-группы в микрорайоне Минска Малиновка, Брилевичи, Дружба - тогда Вам в «Герои»! Куда вложить деньги? У нас несколько франшиз на продажу. Лучшие инвестиции - это в своё здоровье и образование!

© copyright 2017-2019

                                                                                                                                                                                                       

МУЗЫКА ДЛЯ ФИТНЕСА, ЙОГИ И ТАНЦЕВ